Хватит гадать, что нужно вашему организму
Зайдите в любой магазин пищевых добавок, и вы найдете сотни продуктов, обещающих больше энергии, улучшение сна, более здоровую кожу, более сильный иммунитет, улучшенный метаболизм и долголетие.
Но есть один важный вопрос:
Действительно ли вы знаете, что нужно вашему организму?
В Центре здоровья доктора Марианы Бубуча в Холландэйл-Бич, Флорида, пищевые добавки не выбираются по общему списку оздоровительных процедур.
Доктор Бубуча разрабатывает персонализированные программы приема пищевых добавок на основе лабораторных анализов, пищевого статуса, истории болезни, принимаемых лекарств, образа жизни, симптомов и целей по оздоровлению каждого пациента.
Цель состоит не в том, чтобы принимать больше добавок.
Цель состоит в том, чтобы принимать то, что имеет смысл для вашего организма.
Ваша программа приема пищевых добавок начинается с данных
Потребности в витаминах и минералах не одинаковы для всех.
Возраст, диета, гормональные изменения, лекарства, здоровье желудочно-кишечного тракта, физическая активность, заболевания, генетика и образ жизни могут влиять на пищевой статус.
Именно поэтому доктор Бубуча может оценивать лабораторные показатели, связанные с:
Витамином D
Витамином B12
Фолатом
Железом и ферритином
Магнием
Регуляцией кальция
Цинком
Медью
Селеном
Метаболическим здоровьем
Гормональным здоровьем
Дополнительными витаминами, минералами и пищевыми показателями при необходимости
Эти данные помогают выявить дефицит, недостаточность или области, которые могут нуждаться в дальнейшей оценке.
Почему могут развиваться дефициты питательных веществ?
Даже люди, соблюдающие здоровую диету, могут страдать от дефицита или нехватки питательных веществ.
Потенциальные факторы включают:
Ограничительные диеты
Сниженное потребление пищи
Проблемы с желудочно-кишечным трактом или всасыванием
Менструальные или другие кровопотери
Менопауза и старение
Некоторые лекарства
Предыдущие операции на желудочно-кишечном тракте
Повышенные физические нагрузки
Ограниченное пребывание на солнце
Хронические заболевания
Взаимодействие между питательными веществами
Неправильное или несбалансированное употребление добавок
Именно поэтому одних симптомов недостаточно для определения того, какие добавки необходимы человеку.
Больше не всегда лучше
Витамины и минералы являются биологически активными веществами.
Прием высоких доз без понимания вашего пищевого статуса не всегда полезен, и некоторые питательные вещества могут накапливаться, взаимодействовать с лекарствами, мешать усвоению других питательных веществ или становиться вредными в избыточных дозах.
Поэтому подход доктора Бубуча основан на целенаправленном приеме добавок, а не на их избытке.
При необходимости она учитывает:
Чего не хватает?
Чего может быть недостаточно?
Что действительно нужно пациенту?
Какая доза уместна?
Что следует контролировать?
Что может быть ненужным?
Персонализация также означает знание того, когда не следует принимать добавки.
Персонализированные добавки для здорового старения
Здоровое старение — это нечто большее, чем просто продление жизни.
Речь идет о поддержании способности оставаться сильными, метаболически здоровыми, физически активными, когнитивно вовлеченными и функционально независимыми по мере старения.
Адекватный пищевой статус может быть важной частью этой стратегии.
В зависимости от индивидуальных особенностей пациента доктор Бубуча может сосредоточиться на пищевых факторах, имеющих отношение к:
Здоровью костей
Сохранению мышц
Энергетическому обмену
Сердечно-сосудистому здоровью
Метаболическому здоровью
Здоровой коже и волосам
Функции нервной системы
Иммунной функции
Восстановлению и физической работоспособности
Здоровому старению
Ни одна добавка не может гарантировать долголетие или предотвратить старение.
Вместо этого доктор Бубуча использует добавки как один из компонентов более широкой стратегии оздоровления, ориентированной на здоровое старение и долголетие.
Красота начинается с биологии
Изменения в волосах, коже, ногтях, составе тела и общем внешнем виде иногда могут отражать то, что происходит внутри.
Пищевой статус, гормональное здоровье, метаболическое здоровье, сон, стресс и старение — все это может влиять на то, как мы выглядим и чувствуем себя.
Вместо того чтобы подходить к красоте исключительно снаружи, философия доктора Бубуча рассматривает биологические основы, которые поддерживают здоровую кожу, волосы, мышцы, кости и общую жизненную силу.
Здоровое старение должно быть не только о том, чтобы жить дольше. Оно должно быть о том, чтобы прожить эти годы здоровее, сильнее и чувствовать себя наилучшим образом.
Добавки являются частью более широкой стратегии оздоровления
Персонализированная программа приема добавок не разрабатывается изолированно.
В зависимости от вашей индивидуальной оценки состояния здоровья доктор Бубуча может рассмотреть информацию из:
Комплексного анализа крови
Анализа витаминов и минералов
Гормонального тестирования
Метаболических маркеров
DEXA-анализа состава тела
Плотности костей
Мышечной массы и висцерального жира
Генетики
Питания
Сна
Физической активности
Принимаемых в настоящее время лекарств и добавок
Ваших личных целей в области здоровья и долголетия
Это позволяет сделать прием добавок частью интегрированной стратегии оздоровления, а не набором несвязанных продуктов.
Ваша персонализированная программа приема добавок
После изучения ваших результатов и завершения консультации по вопросам здоровья доктор Бубуча может разработать индивидуальную программу на основе ваших конкретных данных.
Ваши рекомендации могут касаться:
Выявленных дефицитов питательных веществ
Поддержки витаминами и минералами
Целей здорового старения
Здоровья костей и мышц
Метаболического здоровья
Пищевой поддержки
Оптимизации образа жизни
Последующего лабораторного мониторинга при необходимости
Ваша программа также может меняться со временем.
По мере изменения лабораторных показателей, гормонов, лекарств, питания, состава тела и целей в области здоровья ваша стратегия приема добавок может быть переоценена и скорректирована.
Персонализированная медицина должна развиваться вместе с пациентом.
Почему стоит выбрать доктора Бубуча для вашей программы приема добавок?
В Центре здоровья доктора Марианы Бубуча процесс не начинается с полки с добавками.
Он начинается с вас.
Доктор Бубуча сочетает медицинское обследование, лабораторные данные, пищевой статус, гормональное и метаболическое здоровье, состав тела, образ жизни и индивидуальные цели для создания стратегии приема добавок, которая имеет смысл в рамках вашего полного плана оздоровления.
Протестировать. Понять. Персонализировать. Переоценить.
В этом разница между простым приемом добавок и программой персонализированных добавок под руководством врача.
Персонализированные программы приема добавок в Холландэйл-Бич, Флорида
Если вы ищете персонализированные добавки, тестирование на дефицит витаминов, добавки для здорового старения или программы оздоровления под руководством врача в Холландэйл-Бич, Авентуре, Голливуде, Санни-Айлс-Бич, Майами, Форт-Лодердейле или Южной Флориде, запишитесь на консультацию по вопросам здоровья к доктору Мариане Бубуча.
Наша цель — не дать вам самый длинный список добавок.
Наша цель — помочь вам понять, что нужно вашему организму для поддержания более здоровой, сильной и яркой жизни.
Позвоните по телефону 954-395-2585, чтобы записаться на консультацию по вопросам здоровья в Центре здоровья доктора Марианы Бубуча в Холландэйл-Бич, Флорида.